Thông Tin Thuốc

http://iduoc.vn


Boston Marathon: How to Qualify!, 3rd Edition

Train using Galloway’s successful Run Walk Run Method to achieve maximum performance without risking injury.
Boston Marathon: How to Qualify!, 3rd Edition

Boston Marathon: Làm thế nào để đủ điều kiện!, Phiên bản thứ 3

Với chương trình Galloway, nó có thể trở thành hình dạng tốt nhất trong cuộc sống của bạn và vẫn có năng lượng để tận hưởng gia đình và sự nghiệp. Lịch trình đào tạo rất thành công bao gồm tất cả các yếu tố cần thiết để đủ điều kiện dựa trên các tiêu chuẩn Boston Marathon. Huấn luyện sử dụng phương pháp Run Walk Run thành công của Galloway để đạt được hiệu suất tối đa mà không gặp rủi ro chấn thương.
Dặm ma thuật Galloway sườn cho phép kiểm tra thực tế về tiến độ và đặt ra các mục tiêu nhịp độ thực tế cho các cuộc đua dài và chính cuộc đua. Với chuyên môn đào tạo của Galloway, bạn sẽ sẵn sàng thi đấu tốt nhất trong ngày đua. Phiên bản mới này bao gồm thông tin cập nhật về Boston Marathon.
Năm 2018, ISBN: 1782551492, Tiếng Anh, 213 Trang, PDF, 16 MB, Sports

Tác giả bài viết: MTD

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây